Comunicación No-Violenta
para la conciencia
del poder en nuestras relaciones
Recuperando la soberanía interna
¿Sientes dificultades en expresar tu opinión o vivencia en algunas de tus relaciones?
¿Crees que no te llegan a entender y no sabes cómo encontrar las palabras para que lleguen al otro lado?
¿Te gustaría conectar con tu propio poder para reconocerte en esa relación?
Las limitaciones en la comunicación están marcadas por los privilegios y la posición/rol que ocupamos y ocupan las otras personas respecto a nosotras.
Es por esto, que en esta cápsula de 2 sesiones haremos una introducción a la Comunicación No-Violenta y a su capacidad para afrontar límites en nuestras relaciones marcadas por el poder (género, estatus social, raza, posición laboral, rol familiar o dentro de tu comunidad, habilidades psicológicas y espirituales, etc).
Para ello, traeremos conciencia a los tipos de poderes que están en juego en nuestras las relaciones y conoceremos cómo la Comunicación No-Violenta puede ser una herramienta para traspasar estas dificultades de una manera respetuosa e íntegra.
No hace falta tener experiencia en Comunicación No-Violenta.
Todos los niveles son bienvenidos.
¿QUÉ TE APORTARÁ?
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Conocerás los distintos aspectos que marcan las relaciones de poder.
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Aprenderás habilidades de gestión y afrontamiento de las dinámicas de poder.
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Trabajarás la capacidad de observación, la conexión con tus sentimientos y necesidades, y las estrategias que puedes trazar para cuidar aquello importante para tí.
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Practicarás herramientas de comunicación para el uso en tu día a día en tus relaciones.
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Realizarás en un trabajo de auto-amor y aceptación de tus propios límites.
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Re-conectarás con tu propio poder.
INFORMACIÓN PRÁCTICA
Lugar: Presencial en Indàgora, espacio de psicoterapa feminista (www.indagora.es)
Fechas y horario: 13 y 20 de enero de 2023, de 18 a 20.30h.
Precio: 55€ (2 sesiones de 2,5 horas)
Inscripción en empathos.ireneglatz@gmail.com,
antes del 6 de enero.
¡PLAZAS MUY LIMITADAS!
TE ESPERAMOS CON MUCHAS GANAS.